Anne olmak demek, yaratılış olarak her alanda fedakarlık etmek demektir. Anne adayı, bu süre zarfında, her şeyin mükemmel olmasına odaklanmış olduğu için kendi sağlığını ihmal ediyor olabilir. Ancak, kendi sağlığını önemseyen bir anne aynı zamanda doğmamış çocuğunun sağlığını da önemsemiş oluyor – bu özellikle ağız sağlığı söz konusu olduğunda geçerlidir.
Diş hekiminizi ziyaret etmek, mevcut ağız sağlığınızı değerlendirmesine ve hamileliğinizin geri kalanı için bir diş planı oluşturmasına yardımcı olacaktır. Diş ve diş eti sağlığınıza dikkat etmek, bebeğiniz için doğum öncesi ve sonrası potansiyel olarak fark yaratabilir.
Diş ve Diş Eti Sağlığını Olumsuz Yönde Etkileyen Şeyler:
Bir anne adayının diş ve diş eti sağlığının hamilelik sırasında düşmesi yaygındır. Bunu anlamanıza yardımcı olmak için, burada sorunlara neden olabilecek birkaç şey var:
- Günün sonunda herkes yorulur, ancak buna bir de hamilelik faktörünü eklerseniz anne adayının iyice yorulacağını tahmin edebilirsiniz. Bu yorulmanın sonucunda anne adayı dişlerini düzenli fırçalamayı ve diş ipi kullanmayı atlayabilir. Bu, plak ve bakteri birikmesine ve sonunda diş çürümesine yol açabilir.
- Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler annenin diş etlerinin sağlığını tehlikeye sokabilir ve gebelikte diş eti iltihabına neden olabilir – iltihaplanma nedeniyle kanaması olan tahriş olmuş diş etleriyle karşılaşabilirsiniz. Tedavi edilmeyen diş eti iltihabı, periodontite yol açabilir – kemik kaybını içeren daha ciddi diş eti hastalığı formudur. Araştırma ayrıca erken doğum, düşük doğum ağırlıklı bebekler ve diş eti iltihabı arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir.
- Sabah bulantısı sebebiyle mide asidi anne adayının ağzına girer ve diş minesini zayıflatabilir; bu da annelerin daha çok diş çürüğüne maruz kalmasına neden olur.
- Hamilelik sırasında daha sık yemek yaygındır, ancak sık atıştırma dişleri gıdadaki asitle sürekli temas halinde tutar. Bu aynı zamanda, diş minesini zayıflatmak için daha fazla asit üreten Streptococcus mutans gibi asit seven bakterilerin üretimine de yol açar.
- Gebe annelerin hamilelik sırasında bebeklerinin sağlığını desteklemek için folik asit içeren doğum öncesi bir vitamine ihtiyacı vardır. Bu vitamini seçerken, yapışkan olmamasına dikkat etmelisiniz- özellikle dişleri fırçaladıktan ya da yatmadan önce alıyorsanız. Yapışkan olan vitaminler dişlere yapışırlar ve bunları çoğu dişlere zarar verebilecek şekerler içerir.
Annenin Ağız Sağlığından Bebeğin Sağlığını Nasıl Anlarız:
Bir annenin ağız sağlığı, doğmamış bebeğinin sağlığıyla bağlantılıdır.
- Hamile bir kadının ağzında aşırı bakteri büyümesi olduğunda, diş etlerinden kan dolaşımına girebilir ve uterusa gidebilir – prostaglandinler denilen kimyasalların üretimini tetikleyebilir – bunun da erken doğuma neden olduğundan şüphelenir.
- Bebek geldikten sonra, anne bakterilerini yeni doğanına (dikey bulaşma olarak adlandırılır) potansiyel olarak geçirebilir. Bu yüzden ağzında asit seven bakterilere sahip bir anne, yeni doğan çocuğuna bu bakterileri bulaştırabilir.
Dişleri Fırçalama Gebelik Komplikasyonları Riskini Azaltabilir:
Dişlerini iyice fırçalayan anne adayları hamilelikte tehlikeli komplikasyonlara yakalanma riskini azaltabilir ve yeni doğan bebeklerinde gelecekteki dental enfeksiyon riskini azaltmaya yönelik bir adım atabilir. Florürlü diş macunu ile en az günde iki kez ve mümkün olduğunda her öğünden sonra fırçalayın. Ayrıca her gün diş ipi kullanın.
İyi beslenme, ağız boşluğunu sağlıklı ve güçlü tutar; dengeli ve kalsiyum oranından zenginken sınırlı aşırı asitliği ve şeker oranı düşük olan yemekler, sizin ve bebeğinizin ağız sağlığı için en iyisidir. Diş hekimi tarafından yapılan temizliğin daha sık yapılması, plakların kontrol edilmesi ve diş eti iltihabının önlenmesi konusunda yardımcı olacaktır.
Unutmayın!
Ağız sağlığı mükemmel olmayan bir annenin yeni doğmuş bebeğine agresif ve zararlı bakteriler geçirmesi daha muhtemeldir ve bu da başınıza dert olabilir (2 yaşındaki bir çocuğun çürüklerinin doldurulması gerektiğini düşünün). Bu nedenle, doğru yiyecekleri yerken, yanlış olanlardan (örn., şekerleme, kurabiyeler ve diğer yapışkan yiyecekler) uzak durmak ve bebeklerini mükemmel kılmak için her türlü fedakarlık yapmak için annelerin ağız sağlığına öncelik vermeleri gerekmektedir. Düzenli kontroller içindiş hekiminizi ziyaret ettiğinizden emin olun.
Siz öyle düşünmeyebilirsiniz ama aslında bir anne adayı dişlerini fırçalarken iki kişi için fırçalıyor!